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La squadra olimpica statunitense promuove la salute mentale e l’”igiene del sonno” in vista di Parigi 2024

Il Comitato Olimpico e Paralimpico degli Stati Uniti (USOPC) ha alzato il livello dei servizi di salute mentale nello sport, ha detto lunedì Jess Bartley, direttore senior dei servizi psicologici dell’USOPC.

Un tempo considerato un tabù nell’esigente mondo degli sport d’élite, il tema della salute mentale è tornato alla ribalta grazie in parte alla ginnasta americana Simone Biles, che ha riscritto il manuale sul benessere degli atleti ai Giochi di Tokyo tre anni fa.

“Non deve esserci nulla di sbagliato in te per concentrarti sulla tua salute mentale”, ha detto Bartley.

“Abbiamo davvero, davvero migliorato il livello di servizio, la qualità del servizio che tutti questi atleti possono ottenere quando si tratta di salute mentale. E non penso che abbiamo finito”.

L’USOPC ha adottato un approccio più proattivo nei confronti della salute mentale degli atleti ai Giochi di Pechino, imparando lezioni da Biles e sottolineando la prevenzione e il mantenimento delle crisi.

L’igiene del sonno è diventata un obiettivo importante alle Olimpiadi di Parigi di quest’estate, ha affermato Bartley, che si è unito all’USOPC in un ruolo appena creato nel 2020.

“Parliamo del jet lag, di come viaggiare con noi e di come mettere al primo posto l’igiene del sonno”, ha detto ai giornalisti al Team USA Media Summit di New York.

“Ci saranno una serie di interventi che faranno parte della salute mentale che potremo portare avanti spostandoci non solo a Parigi, ma poi a Los Angeles (Los Angeles 2028)”.

Reuters